管理人はこれまでに何度もエステを利用することによって、自分のコンプレックスを解消することに成功しています。
ただしせっかくエステで綺麗になったのですから、その後のケアはしっかりと実践するようにしてください。 なかなかスリムな身体を実現することが多くの運動をしたとしましても、出来ていない人も多いことでしょう。
下半身がみるみる細くなっていき、骨盤ダイエットによって全体的にスタイルアップができるのです。貴方の求めているスタイルを実現することに骨盤ダイエットが必要不可欠であり、その理由をまずは知っておきましょう。
スリムアップの為に多くの人がある程度の努力をしても意味がなく、骨盤の歪みを改善しなければいけないのです。

 

骨盤ダイエットでは骨盤の歪みを改善することによって横に広がる筋肉を中央に寄せ、その結果理想のスタイルを実現できます。
次第に内蔵があるべき場所に戻ってきますので、血液の流れが改善し、太りにくく痩せやすい理想的な体質を実現できるのです。

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小平つかさ



骨盤ダイエットでスリムで理想的な身体を実現ブログ:2019/5/30

今日は代休・・・

今日は久々に筆が進みそうです。


平日休みって何もすることないよねー。

待ったり過ごそうと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒で寒天ダイエットゼリー食べてた(笑)

恋人からもらったんだけど、なかなか美味しい!

ダイエットシェイク チョコレート味もあるから、後で飲んでみようかな〜。


9`痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・

結局宣言だけで終わってしまったし。

うまい棒(明太味)とか普通に食べちゃってますから(笑)

あまりのヤル気のなさに
「5キロ痩せたら、チェコ連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。

スタイルUPレッグもどれだけやってないやら〜

気にしていた足くびもあきらめモード〜


でも、1週間位前に欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。

そしたら、あれ??このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。

きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。

現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。

ヨガでも頑張ってみるか?

はたまたゲルマでもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐ20時になるんだよ

いつも、平日休みはそんなものです。

今日は晴れ時々曇りのち晴れだし、20時に見たいテレビが
あるくらい。

ま、そんなの予定というワケでもなく・・・


干物になりそうな予感(笑)

ひとりぼっちのお休みって、皆様はどういう生活を
していますか??

楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。




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